खूबसूरत त्वचा को बरकरार रखने के लिए- To preserve beautiful skin

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नीम का फेस पैक
(Neem face pack in hindi)

ऐसा पेड़ जिसकी पत्तियों को खाया जा सकता है, इसके रस को पिया जा सकता है और इसे लगाने से स्किन ग्लो करती है। नीम ऐसी औषधि है जिससे कई बीमारियों का उपचार किया जा सकता है। खूबसूरत त्वचा के लिए नीम का कई तरह से उपयोग करते हैं। सबसे पहले नीम की कुछ पत्तियों को छाया में सुखा लें और फिर उसका पाउडर बना लें। नीम के पाउडर में गुलाब जल और नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बना लें। फिर इस पेस्ट से चेहरे पर स्क्रब करें और सूखने के लिए छोड़ दें। इसके बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें। नींबू में एस्ट्रिंजेंट गुण होते हैं जो चेहरे से तेल को कम करते हैं। नीम में एंटीऑक्सीडेंट व एंटीसेप्टिक गुण होते हैं। इन गुणों के कारण नीम की पत्तियां बैक्टीरिया को मारने में मदद करती हैं।

खूबसूरती के लिए स्किन केयर टिप्स
(Skin care tips for beauty)

दाग-धब्बों के लिए: पिंपल्स होने के बाद उनके सही हो जाने के बाद भी चेहरे पर काले दाग-धब्बे रह जाते हैं। मुंहासों से चेहरे पर पड़े निशान को हटाने के लिए नीम, दही व चने का आटा से फेस पैक तैयार करें। चने का आटा त्वचा से डेड सेल्स को हटाने में मदद करता है और रोम छिद्रों को साफ करता है। नीम के एंटीबैक्टीरियल गुण कीटाणुओं को मारते हैं और त्वचा को साफ करते हैं। इसके अलावा, दही त्वचा को मुलायम बनाती है और सभी तरह के दाग-धब्बे दूर करने में मदद करती है। एक बाउल में 1 बड़ा चम्मच नीम के पत्तों का पाउडर लें। अब इसमें 1 बड़ा चम्मच चना पाउडर, 1 चम्मच दही डालें और इसका एक गाढ़ा पेस्ट तैयार करें। इसके बाद इस पूरे पेस्ट को अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं और फिर हल्के-हल्के हाथों से मालिश करें। 20 मिनट इसे सूखने के लिए छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से चेहरा धो लें।

नीम और पपीता का फेस पैक खूबसूरत त्वचा को बरकरार रखने के लिए: पपीते और नीम का बना फेस पैक त्वचा में निखार लाने में मदद करता है। नीम की पत्तियों का पेस्ट बनाएं। एक पका हुआ पपीता लें और 1 कप पपीते को मैश कर लें। इन दोनों को अच्छे से मिला लें। अब इस पेस्ट को अपने पूरे चेहरे पर लगाएं और कुछ मिनट तक मसाज करें। 20 मिनट सूखने के बाद आप चेहरा धो लें।


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ग्लोइंग स्किन के लिए घरेलू फेस पैक
(Home Face Pack for Glowing Skin)

नीम और हल्दी फेस पैक खूबसूरत त्वचा को बरकरार रखने के लिए: नीम की तरह हल्दी में भी कई औषधीय गुण हैं जो कि त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करती है। हल्दी और नीम में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं जो त्वचा के रूखेपन दूर करते हैं। नीम की पत्तियों कम पानी में उबालें और पेस्ट बना लें। एक बाउल में 1 बड़ा चम्मच नीम पेस्ट, 1 चम्मच कच्ची हल्दी का पेस्ट या हल्दी पाउडर और 1 चम्मच नारियल तेल डालें। इन सबको अच्छे से मिला लें और फिर इस पेस्ट को अपने चेहरे, गर्दन और हाथों पर लगाएं। 20 मिनट रखने के बाद चेहरे को धो लें। इससे चेहरे को ग्लोइंग मिलेगी और चेहरे की ड्राईनेस दूर होगी।

झुर्रियों के लिए फेस पैकः नीम, ओटमील, शहद और दूध फेस पैक में विटामिन्स और मिनरल्स होते हैं जो कि आपकी त्वचा को पोषण देने के साथ त्वचा को स्वस्थ बनाए रखते हैं। ओटमील डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करता है और दूध और शहद त्वचा को मुलायम व मॉइस्चराइज करने में मदद करते हैं। यह फेस पैक झुर्रियों को दूर करता है। आप आधा कप ओटमील को एक कटोरे में डालें। अब आप इसमें 1 बड़ा चम्मच कच्चा दूध, 1 चम्मच शहद और 2 चम्मच नीम का पेस्ट डालें। इन सभी समाग्रियों को अच्छे से मिला लें और फिर इसे अपने चेहरे व गर्दन पर लगाएं। 20 मिनट बाद आप अपने चेहरे को धो लें।

बढ़ती उम्र में जवां: 1 चम्मच नीम की पत्ती का पाउडर में सेब साइडर सिरका डालकर अच्छी तरह से मिक्स कर लें। इसके बाद इसे चेहरे पर अच्छी तरह से लगा लें। 20 मिनट बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें। इस फेसपैक का नियमित इस्तेमाल करने से ब्रोंकाइटिस की समस्या कम हो जाएगी।


बेहतरीन फेस पैक खूबसूरत त्वचा के लिए
(Great face pack for beautiful skin)

खीरा और नीम फेस पैक खूबसूरत त्वचा को बरकरार रखने के लिए: एक कप कद्दूकस किया हुआ खीरा, 2 चम्मच कुचली हुई नीम की पत्तियां, 1 चम्मच आर्गन तेल सभी सामग्रियों को एक कटोरे में मिलाएं और पेस्ट बनाएं। उंगलियों की मदद से इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं। इसे सूखने के लिए छोड़ दें। फिर 20-25 मिनट के बाद इसे धो लें।

साफ त्वचा के लिए फेस पैक: 9-10 नीम के पत्ते, 1 चम्मच गुलाब जल, आधा चम्मच चंदन का पेस्ट या पाउडर। नीम की पत्तियों को उबालें और फिर उसका पेस्ट बना लें। इसमें चंदन पाउडर या चंदन का पेस्ट और गुलाब जल मिलाएं। इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं। इसे चेहरे पर कुछ देर के लिए सूखने तक छोड़ दें। सूखने के बाद चेहरा ठंडे पानी से धो लें। 

चमकती त्वचा के लिए फेस पैक: 5-6 नीम के पत्ते, 5 तुलसी के पत्ते, 1 बड़ा चम्मच शहद, कप मुल्तानी मिट्टी। नीम और तुलसी के पत्तों को पीस लें। पेस्ट में शहद मिलाएं और फिर मिश्रण में मुल्तानी मिट्टी मिलाएं। इस पेस्ट को पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। मुल्तानी मिट्टी आपकी त्वचा को मुलायम बनाने के लिए मृत कोशिकाओं को साफ करती है। तुलसी और नीम की पत्तियां हानिकारक बैक्टीरिया को मार देती हैं। शहद चेहरे को साफ और चमकाता है। 

त्वचा संक्रमण के लिए फेस पैक: 6-7 नीम के पत्ते, 2-3 लहसुन की कलियां, 1 बड़ा चम्मच नारियल तेल। नीम की पत्तियों को उबालें और इसका एक पेस्ट बनाएं। फिर नारियल का तेल गर्म करें और इसमें नीम का पेस्ट डालें। इसके बाद लहसुन का पेस्ट उसमें डाल दें। फिर इस पेस्ट को प्रभावित भाग पर या पूरे चेहरे पर लगाएं।  

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