एसिडिटी है क्या? अब नहीं- Acidity not now

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एसिडिटी है क्या? अब नहीं 

बेकार लाइफस्टाइल और अनियमित खान के कारण अधिकतर लोग एसिडिटी की समस्या का सामना करते हैं। यह समस्या छोटी लगती है लेकिन यदि इसका समय में इलाज नहीं किया गया तो अल्सर, कोलाइटिस जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है। एसिडिटी के कारण सीने में दर्द, खट्टी डकार, पेट फूला, सांस लेते समय बदबू आना, मुंह का स्वाद कड़वा होना जाना जैसी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है।

एसिडिटी के लिए घरेलू नुस्खे (Home remedies for acidity)

एसिडिटी में नींबू पानी के साथ काला नमक और अजवाइन (Black salt and celery with lemonade): नींबू पानी के साथ काला नमक पीने से एसिडिटी कम होती है। इसी तरह अजवाइन के बीजों के साथ काला नमक पीसकर मिलाएं। फिर, इसे नींबू के रस के साथ घोल कर पीएं। इस ड्रिंक को पीने से ना केवल एसिडिटी, बल्कि हार्ट बर्न, ब्लोटिंग और मतली जैसी परेशानियों से भी राहत मिलेगी। 

एसिडिटी में काला नमक लाभदायक (Black salt in acidity): आमतौर पर एसिडिटी के साथ ब्लोटिंग यानि पेट का फूलने की समस्या भी होती है, काला नमक ब्लोटिंग और एसिडिटी के लक्षणों को कम करता है। काला नमक में सोडियम क्लोराइड, सल्फेट, आयरन, फेरिक ऑक्साइड आदि होते हैं जो एसिडिटी के लक्षणों से राहत दिलाने में मदद करते हैं। खाने के बाद काला नमक लेने से पेट हल्का रहता है। 

एसिडिटी में सौंफ लाभदायक (Fennel beneficial in acidity): रात को 1 चम्मच सौंफ पानी में भिगो दें। दूसरे दून सुबह इसके पानी का सेवन करे। 

एसिडिटी में धनिया लाभदायक  (Coriander beneficial in acidity): रोज को पानी में धनिया भिगो दें और सुबह इसका सेवन करे।

एसिडिटी में एलोवेरा लाभदायक (Aloe vera beneficial in acidity): रोजाना सुबह व्हीट ग्रास और एलोवेरा का सेवन करने से आपको कभी एसिडिटी की समस्या का सामना नहीं करना पड़ेगा। एसिडिटी की समस्या से निजात दिलाने में गाजर और चुंकद का सेवन फायदेमंद साबित होगा।

एसिडिटी में तुलसी लाभदायक (Tulsi beneficial in acidity): तुलसी में ऐसे गुण पाए जाते हैं तो एसिडिटी की समस्या से निजात दिलाने में कारगर हो सकते हैं। इसके लिए पानी में 6-7 तुलसी की पत्तियां डालकर उबाल लें। ठंडा हो जाने के बाद इसका सेवन करे।

एसिडिटी की समस्या होगी दूर (Acidity problem will be away)

एसिडिटी में जायफल-सोंठ लाभदायक (Nutmeg-dry ginger beneficial in acidity): जायफल और सौंठ को मिलाकर इसका पाउडर बना लें। एक-एक चुटकी लेने से एसिडिटी की समस्या से निजात मिल जाएगा।

बेकार लाइफस्टाइल और अनियमित खान के कारण अधिकतर लोग एसिडिटी की समस्या का सामना करते हैं। यह समस्या छोटी लगती है लेकिन यदि इसका समय में इलाज नहीं किया गया तो अल्सर, कोलाइटिस जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है। एसिडिटी के कारण सीने में दर्द, खट्टी डकार, पेट फूला, सांस लेते समय बदबू आना, मुंह का स्वाद कड़वा होना जाना जैसी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है।एसिडिटी और कब्ज जैसी इन समस्याओं में पिएं हींग और काला नमक का पानी, एसिडिटी कहाँ से आयी और कहाँ गई  Where did acidity come from and where did it go? in hindi, एसिडिटी को रहने नहीं देंगे  Will not let acidity stay in hindi, एसिडिटी को जाना ही होगा, Acidity must go in hindi, कहाँ से मिला एसिडिटी का पक्का इलाज Where did you get the sure cure for acidity? in hindi, अब एसिडिटी ढूंढने से भी नहीं मिलेगी Now even by finding acidity will not get it in hindi, एसिडिटी की काम तमाम की दवा, एसिडिटी फ्री के टिप्स acidity free tips in hindi,  अब एसिडिटी होने का तो मतलब ही नहीं There is no chance to acidity in hindi, What is acidity in hindi, Causes of acidity in hindi, Acidity symptoms in hindi, Acidity treatment in hindi, Home remedies for acidity in hindi, What is acidity in hindi, Causes of acidity in hindi, Acidity symptoms in hindi, Acidity treatment in hindi, Home remedies for acidity in hindi,  How to Treat Acidity in hindi, How to Avoid Getting Acidity in hindi,सक्षमबनो इन हिन्दी में, sakshambano image, sakshambano ka ddeshya in hindi, sakshambano ke barein mein in hindi, sakshambano ki pahchan in hindi, apne aap sakshambano in hindi, sakshambano blogger in hindi,  sakshambano  png, sakshambano pdf in hindi, sakshambano photo, Ayurveda Lifestyle keep away from diseases in hindi, sakshambano in hindi, sakshambano hum sab in hindi, sakshambano website, adopt ayurveda lifestyle in hindi, to get rid of all problems in hindi, Vitamins are essential for healthy health in hindi in hindi, एसिडिटी की समस्या होगी दूर   in hindi, Acidity problem will be away in hindi, acidity hai kya? ab nahi hindi, acidity hai kya? ab nahi in hindi, Home remedies for acidity in hindi in hindi, acidity hai kya in hindi, acidity hai kya? ab nahi in hindi, If You Want To Avoid Acidity in hindi,Remedies For Acidity in hindi, acidity asani in hindi, acidity in hindi upchar,acidity home remedies in hindi, headache acidity home remedies in hindi, acidity and headache in hindi,Symptoms, Causes and Home Remedies for Acidity in hindi, Oesophaegal Disease GERD in hindi, Causes of Acidity in hindi, Symptoms of Acidity in hindi, How to prevent Acidity in hindi, Cold milk helps to relieve from Acidity in Hindi, Jeera and ajwain mixture helps to ease Acidity in hindi, Fennel seed benefits for Acidity in hindi, Cinnamon beneficial in Acidity in hindi, Jaggary helps to get rid of Acidity in hindi, Coconut water helps to treat Acidity in hindi, Tulsi help to treat Acidity in hindi, Gulkand helps to get relief from Acidity in hindi, Nutmeg and dry ginger mixture good for Acidity in hindi, acidity kya hai in hindi, acidity  kyon hoti hai in hindi, acidity se kaise bache in hindi, Acidity: Causes, Treatment and Home Remedies in hindi, How can I reduce acidity? in hindi, What causes acidity? in hindi, What is the main cause of hyperacidity? in hindi, Which foods neutralize stomach acid? in hindi, acidity hindi, Acidity Permanent Treatment in hindi, What Is Acidity? in hindi, acidity symptoms in hindi, hyper acidity symptoms in hindi, what to eat in hindi, sakshambano ka matlab in hindi सक्षम, sakshambano in hindi, sakshambano in eglish, sakshambano meaning in hindi, sakshambano in hindi, sakshambano ka matlab in hindi, sakshambano photo, sakshambano photo in hindi, sakshambano image in hindi, sakshambano image, sakshambano jpeg, sakshambano site in hindi, sakshambano wibsite in hindi, sakshambano website, sakshambano india in hindi, sakshambano desh in hindi, sakshambano ka mission hin hindi, sakshambano ka lakshya kya hai,  sakshambano ki pahchan in hindi,  sakshambano brand in hindi,  sakshambano company in hindi,  sakshambano author in hindi,  sakshambano kiska hai hindi,

एसिडिटी में गिलोय लाभदायक (Giloy beneficial in acidity): गिलोय की जड़ को लेकर इसे पानी में उबाल लें। इसके बा गुनगुने पानी का सेवन करे।

एसिडिटी में अजवाइन लाभदायक (Celery beneficial in acidity): दो चम्मच आजवाइन लें और उसे एक कप पानी में उबाल लें। इस पानी को आधा होने तक उबालें और बाद में छानकर पी जाएं। पेट में होने वाली गड़बड़ ठीक हो जाएगी।

एसिडिटी में काली मिर्च लाभदायक (Black pepper beneficial in acidity): काली मिर्च, पेट में होने वाली ऐंठन व गैस की समस्या को दूर कर देती है। छाछ के साथ काली मिर्च का सेवन करने पर फायदा होता है। काली मिर्च के पाउडर को छाछ में डालकर पी जाएं। 

एसिडिटी की समस्या हमेशा के लिए दूर (Acidity problems go away forever)

एसिडिटी में आंवला लाभदायक (Amla beneficial in acidity): सूखा हुआ आंवला, यूं ही चबा लें। इससे पेट दर्द में आराम मिलता है। सूखा हुआ आवंला, एक चम्मच आवंला के चूर्ण को गुन-गुने पानी के साथ पी जाएं।

एसिडिटी में अदरक लाभदायक (Ginger beneficial in acidity): अदरक में पाचन क्रिया ठीक करने के गुण होते हैं। अदरक को कच्चा खाने या चाय में डालकर पीने से पेट की जलन में आराम मिलती है। आप चाहें तो अदरक की जगह सोंठ का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

एसिडिटी में जीरा लाभदायक (Cumin seeds beneficial in acidity): जीरा, पेट दर्द और गैस का तुंरत उपचार करने के लिए सबसे अच्छा माना जाता है। काले नमक के साथ इसका सेवन लाभकारी होता है।

एसिडिटी में आर्टिचोक का पत्ता लाभदायक (Artichoke leaf beneficial in acidity): आर्टिचोक के पत्ते को कच्चा ही चबा जाने से पेट में एसिडिटी की समस्या दूर हो जाती है। साथ ही कब्ज भी नहीं होता है।

एसिडिटी में दूध में थोड़ा सा नींबू लाभदायक (A little lemon in milk is beneficial in acidity): एक कप ताजा दूध में थोड़ा सा नींबू का रस डालकर इसका सेवन करे। इससे तुरंत ही एसिडिटी की समस्या से राहत मिलेगी।

एसिडिटी में कैमोमाइल लाभदायक (Chamomile beneficial in acidity): कैमोमाइल टी, पाचन क्रिया के लिए अच्छी मानी जाती है। इसे बनाकर पीने से जलन, पेट दर्द और एसिडिटी की समस्या दूर हो जाती है।

एसिडिटी में हल्दी लाभदायक (Turmeric beneficial in acidity): हल्दी को दही में मिलाकर सेवन करें, इससे पेट दर्द और ऐंठन व एसिडिटी में राहत मिलती है। 

आयुर्वेद लाइफस्टाइल बीमारियों से रखे दूर-Ayurveda Lifestyle keep away from diseases


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