(Heart Blockage Can Never Happen)
हार्ट में ब्लॉकेज होना मतलब गंभीरता पूर्वक इलाज की जरूरत (Having a blockage in the heart means the need for serious treatment): हार्ट में ब्लॉकेज होना एक बहुत ही गंभीर बीमारी है। इसमें दिल की धड़कन बहुत धीरे-धीरे चलने लगती है। हार्ट में ब्लॉकेज की समस्या किसी भी उम्र में हो सकती है। प्रायः देखा जाता है कि हार्ट में ब्लॉकेज होने पर लोग बहुत घबराने लगते हैं। वास्तव में यह ऐसी बीमारी है जिसमें घबराने की नहीं, बल्कि गंभीरतापूर्वक इलाज कराने की जरूरत होती है। आयुर्वेद के अनुसार शरीर में त्रिदोष यानि वात, पित्त और कफ के असंतुलन के कारण ही हर तरह की बीमारियां होती हैं। वैसे ही हार्ट ब्लॉकेज भी कफ और पित्त के वजह से होता है। यह रोग कफप्रधान वातदोष से होता है। हार्ट ब्लॉकेज अलग-अलग स्टेज पर होता है। प्रथम या शुरुआती स्टेज में कोई खास लक्षण नहीं होता। सेंकेंड स्टेज में दिल की धड़कन सामान्य से थोड़ी कम हो जाती है। थर्ड स्टेज में दिल रुक-रुक कर धड़कना शुरू कर देता है। सेकेंड या थर्ड स्टेज पर दिल का दौरा या हार्ट अटैक भी आ सकता है। इसमें तुरन्त इलाज की जरूरत होती है।
हार्ट के मुख्य कारण और क्यों (The main causes of heart failure and why): कोलेस्ट्रॉल, फैट, फाइबर टिश्यू और सफेद रक्त कोशिकाओं के मिश्रण से होता है। यह मिश्रण धीरे-धीरे नसों की दीवारों पर चिपक जाता है। इससे ही हार्ट ब्लॉक होने लगता है। हार्ट में ब्लॉक दो तरह का होता है। जब यह गाढ़ा और सख्त होता है, तो ऐसे ब्लॉक को स्टेबल ब्लॉक कहा जाता है। जब यह मुलायम होता है तो इसे तोड़े जाने के अनुकूल माना जाता है। इसे अनस्टेबल ब्लॉक कहा जाता है। इस तरह का ब्लॉक धीरे-धीरे बढ़ता है। ऐसे में रक्त प्रवाह को नई आर्टरीज का रास्ता ढूंढ़ने का मौका मिल जाता है। इसे कोलेटरल वेसेल कहते हैं। यह वेसेल, ब्लॉक हो चुकी आर्टरी को बाईपास कर देती है और दिल की मांसपेशियों तक आवश्यक रक्त और ऑक्सीजन पहुंचाती है। स्टेबल ब्लॉक से रूकावट की मात्रा से कोई फर्क नहीं पड़ता। इससे गंभीर दिल का दौरा भी नहीं पड़ता है। अस्थाई ब्लॉक में ब्लॉक के टूटने पर एक खतरनाक थक्का बन जाता है। इससे कोलेटरल को विकसित होने का पूरा समय नहीं मिल पाता है। व्यक्ति की मांसपेशियां गंभीर रूप से डैमेज हो जाती हैं। इससे रोगी को अचानक दिल का दौरा पड़ता है, या रोगी कार्डिएक डेथ का शिकार हो जाता है।
हार्ट ब्लॉकेज के संकेत (Heart blockage signs): बार-बार सिरदर्द होना, चक्कर आना, छाती में दर्द होना, सांस फूलना, छोटी सांस आना, काम करने पर थकान महसूस हो जाना, गर्दन, ऊपरी पेट, जबड़े, गले या पीठ में दर्द होना, पैरों या हाथों में दर्द होना या सुन्न हो जाना, कमजोरी या ठण्ड लगना।
हार्ट ब्लॉकेज का घरेलू इलाज और परहेज (Home treatment and prevention of heart blockage): 2 ग्राम - दालचीनी, 11 ग्राम - काली मिर्च, 12 ग्राम - तेज पत्ता, 10 ग्राम - मगज सीड्स (खरबूजे के बीज), 8 ग्राम - मिश्री, 12 ग्राम - अखरोट, 12 ग्राम - अलसी के बीज। इसके लिए सारी सामग्री को मिक्स में डालकर पीसना चाहिए अब पिसे हुए मिश्रण को एक सामान 10 हिस्सों में बांटकर रख लें। रोजाना खाली पेट इस मिश्रण के एक पुड़िया को हल्के गुनगुने पानी के साथ लगातार 10 दिनों तक लें। ध्यान रखें कि दवा खाने के आधे घंटे तक किसी भी चीज का सेवन ना करें, चाय तो बिल्कुल ना पिएं। नाश्ता भी 2-3 घंटे तक ही पिएं। नियमित रूप से इसका सेवन करने पर आप खुद फर्क महसूस करें। रोजाना इस मिश्रण को लेने से ब्लॉक नसें खुल जाएगी, जिससे दिल के रोग के साथ लकवे का खतरा भी काफी हट तक कम हो जाएगा।
हार्ट में ब्लॉकेज न होने दे (Don't Let There Be Blockage In The Heart)
हार्ट ब्लॉकेज के लिए अर्जुन वृक्ष की छाल फायदेमंद (Bark of Arjun tree is beneficial for heart blockage): हार्ट से जुड़ी बीमारियों जैसे कि हाई कोलेस्ट्रॉल, ब्लड प्रेशर, आर्टरी में ब्लॉकेज और कोरोनरी आर्टरी डिजीज के इलाज में अर्जुन वृक्ष की छाल से फायदा होता है। यह कोलेस्ट्रोल लेवल को नियमित रखता है और दिल को स्वस्थ बनाता है।
हार्ट ब्लॉकेज के लिए दालचीनी फायदेमंद (Cinnamon beneficial for heart blockage): यह बेकार कोलेस्ट्रॉल को शरीर से कम करती है और हार्ट को मजबूती प्रदान करती है। इसमें भी ओक्सिडाइजिंग तत्व होते हैं। इसके नियमित इस्तेमाल से सांसों की तकलीफ दूर होती है। दालचीनी हार्ट अटैक से राहत पाने और हार्ट ब्लॉकेज खोलने में सहायता कर सकता है।
हार्ट ब्लॉकेज के लिए लाल मिर्च फायदेमंद (Red chili is beneficial for heart blockage): इसमें मौजूद कैप्सेसिन नामक तत्व खराब कोलेस्ट्रॉल या एलडीएल ऑक्सीकरण से बचाता है। यह रक्त में खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है जो धमनियों के बंद होने के मुख्य कारणों में से एक है। इसके अलावा यह ब्लड सर्कुलेशन में सुधार करता है। यह दिल के दौरे और स्ट्रोक के खतरे को भी कम करता है। गर्म पानी के एक कप में आधा या एक चम्मच लाल मिर्च मिला लें। कुछ हफ्तों के लए इसे नियमित रूप से लें।
हार्ट ब्लॉकेज के लिए फायदेमंद (Beneficial For Heart Blockage)
हार्ट ब्लॉकेज के लिए लहसुन फायदेमंद (Garlic is beneficial for heart blockage): लहसुन बंद धमनियों को साफ करने के लिए सबसे अच्छे उपायों में से एक है। यह रक्त वाहिकाओं को चैड़ा करता है और रक्त संचार में सुधार करता है। लहसुन खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है। दिल के दौरे या स्ट्रोक के खतरे को भभ् कम करता है। तीन लहसुन की कली को काटकर एक कप दूध में मिलाकर उबाल लें। थोड़ा ठण्डा होने पर सोने से पहले पिएं। अपने आहार में लहसुन को शामिल करें।
हार्ट ब्लॉकेज के लिए हल्दी फायदेमंद (Turmeric is beneficial for heart blockage): हल्दी बंद धमनियों को खोलने का काम करता है। हल्दी में करक्यूमिन रहता है जिसमें एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-इन्फ्लामेटरी गुण होता है। यह खून को जमने में रोकता है। गर्म दूध में रोजाना हल्दी मिलाकर सेवन करना चाहिए। सर्दियों से हल्दी का प्रयोग कई तरह के बीमारियों से राहत पाने के लिए किया जाता है।
खून गाढ़ा न होने दे (Don't Let The Blood Thicken)
हार्ट ब्लॉकेज के लिए अदरक फायदेमंद (Ginger is beneficial for heart blockage): हार्ट के ब्लॉकेज को खोलने के लिए अदरक एक लाभकारी औषधि के रूप में काम करता है। इसके सेवन से शरीर की प्रतिरोधक क्षमता अच्छी होती है।
हार्ट ब्लॉकेज के लिए तुलसी फायदेमंद Tulsi is beneficial for heart blockage): तुलसी के 20-25 पत्तों का रस, 1 नींबू पानी में मिलाकर पियें।
हार्ट ब्लॉकेज के लिए लौकी फायदेमंद (Gourd beneficial for heart blockage): लौकी के जूस का सेवन फायदेमंद होता है। यह रक्त की अम्लता कम करने में सहायता करता है। लौकी के जूस में तुलसी की पत्तियां मिलाकर पिएं। तुलसी की पत्ती में क्षारीय गुण होते हैं। इसमें पुदीना भी मिला कर पीने पर लाभ मिलता है।
हार्ट ब्लॉकेज के लिए इलायची फायदेमंद (Cardamom beneficial for heart blockage): इलायची ब्लड में कोलेस्ट्रोल के लेवल को बेहतर करने के साथ-साथ रक्त में फाइब्रिनोलिटिक गतिविधि को भी बढ़ाता है। फाइब्रिनोलिटिक का काम रक्त का थक्का को बनने से रोकना और हार्ट ब्लॉकेज की संभावना को कम करना है।
पीपल के पत्तों से हार्ट ब्लॉकेज की रोकथाम फायदेमंद (Prevention of heart blockage is beneficial with peepal leaves): पीपल के पत्तों में एंटी-ऑक्सिडेंट गुण होते हैं जो हृदय की सेहत के लिए बहुत अच्छे होते हैं। यह दिल की धड़कन को स्वस्थ तरह से चलाने में मदद करते हैं और धमनियों में ब्लड सर्कुलेशन भी बेहतर करते हैं।
हार्ट ब्लॉकेज की रोकथाम (Heart Blockage Prevention)
आयुर्वेद लाइफस्टाइल बीमारियों से रखे दूर-Ayurveda Lifestyle Keep Away From Diseases
